SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Storm+shock czy nano vapor??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam A co sądzicie o połączeniu nano z nitrobolonem 2? 1. DT Nano przed treninegiem, nitro po treningu. DNT Nano w porze treningu 2. DT Nitro rano, nano przed treningiem DNT Nano w porze treningu Dodam, że mam pół puchy nitro. Jeżeli w 1 porcji nano jest 6g kredy to ile gram nitro brać? 5g? Czy w DNT 6g kredy wystarczy (tylko nano)?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2010-04-27 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ile przed treningiem serwatke , 30 minut czy mniej? Po treningu to pewnie jak najszybciej? Ja robie po treningu silowym jakies 40 minut na rowerku to co po rowerku brac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-09-15 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ile przed treningiem serwatke , 30 minut czy mniej? 30 min jest OK - prosze poczytaj w/w post :D Po treningu to pewnie jak najszybciej? jesli byla odpowiednia dawka przed ew w trkacie to pospiechu nie ma jesli nie bylo to owszem :D Ja robie po treningu silowym jakies 40 minut na rowerku to co po rowerku brac? jesli Twoim priorytetem nie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-09-16 07:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyspieszylo by. Ale na tym etapie co jestes nie ma sensu brac kreatyny bo zwykly trening +dieta da dobre efekty na poczatku sa najlepsze przyrosty itp . z biegiem czasu efekt ten slabnie i wtedy lepiej zaczac suplementacje kreatyna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-04-17 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx meltdown 2 za mocny poleccie cos innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co mogę brać w przerwach ale nie chce. Chce jakiś spalacz wiec dobry dzial a jak nie chcesz nic polecić to nie pisz wcale zbędne takie uwagi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2016-04-03 02:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx meltdown 2 za mocny poleccie cos innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co mogę brać w przerwach ale nie chce. Chce jakiś spalacz wiec dobry dzial a jak nie chcesz nic polecić to nie pisz wcale zbędne takie uwagi poprostu nie lubię głupoty nie brałeś nigdy spalaczy a łapiesz się za clen? ciągniesz go po 4 tygodnie???? mam nadzieję że trafiłeś fake ,bo jak meltowno mocniej odczuwasz od clena to zapewne tak jest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2016-04-03 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak można to połączyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko jeśli zdecyduje sie na mono+cp to zostaje mi jescze troche kasy.Czy warto wiec dodać do tego tribusteron albo np ZMA co o tym myslicie??a jeżeli zdecyduje sie na cp(ewentualnie mono) + expand jak to powinienem brać?? biega mi o rozpisanie expand + cp i mono + expand, i czy do tych dwóch ostatnich połączeń moge jeszcze coś doadać??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-03-21 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimarolu sie nie opłaca od kiedy herbapol wprowadzil sylicaps... a tak ogolnie to nie ma co sie oszukiwać, albo jezeli to ma działac to brać ten środek non stop albo w ogole, bo przez te kilka tygodni, w tej dawce to nie ma sie czego spodziewac poza placebo..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2006-06-05 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa a bf > 15%

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz duzo fatu to antykataboliki ci nie potrzebne organizm sam bedzie chcial sie pozbyc nadmiaru tłuszczu, który mu do niczego nie jest potrzebny, musisz mu dać tylko bodziec. Nie tknie mięsni, nie sraj po antykataboliki siegaj przy zejsciu z 15% bf w dół http://www.sfd.pl/bcaa_i_bia%C5%82ko-t432718.html no i co kozaku. NIe znalazlem tej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-09-20 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest sens brac xp a jakby mial hajs to nawet 2 razy xp . MOje zdanie kupuj to na co sie stac. Dozuc cp jak masz hajs na to Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-02-26 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Multiple Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tematu... a ja mam pytanie apropo tej niebieskiej tam jest Magnez, Wapń,potas,cynk,żelażo,mangan,miedź,jod,chrom,selen a biorę też CHELA MZB z olimpu na noc , czy nie za dużo wtedy spożywam cynku, magnezu? Czy przedawkowanie tego jakoś się ujawnia ? Czy nie mam się o co martwić i brać to i to? Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-05-06 18:16:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-05-06 18:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy koniecznie na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz rowniez zapodac kretke o tej samej porze co w dzien treningowy na 30 min przed posilkiem lub brac tylko po treningu Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2003-07-27 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl i kiedy.

    Post
    Doping

    Rzeczywiście, przepraszam. Nie napisałem na co ma być ten cykl. Tak więc cykl ma być w początkowej fazie na masę (czy brać testosterony + deca?) no a potem aby pozbyć się tłuszczyku, który zapewne się pojawi (czy znowu winstrol, czy lepiej coś na spalanie tkanki tłuszczowej?). Dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-08-11 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens bawić się estrami kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W badanaich naukowych masz skąd te maginczne 5g się wzięło, Calkowita pula kreatyny u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2020-05-14 21:13:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • taki mały cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne normalnie bierz czyli 5g rano HP przed treningiem w dnt 5g kreatyny rano AAKG możesz brać po treningu, możesz dodać do hp ale imo, po co :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-01-14 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko polecacie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] NUTRION 100% WHEY PROTEIN-TO Czerwone pudło.Poza tym biorę HMBOLON Z OLIMPA jakieś 3 tyg. l-carnitynę i tribusteron90 wszystko z olimpa 2 razy dziennie? w sumie przedtem nie miałem takich obiawów zanim nie zaczołem brać białka,od 2-11-2012 czyli kilka dni zaledwie.Nerki może pęcherz co wy na to ktoż się spotkał z czymś takim.Proszę o pomoc. THX

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2012-11-08 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESZANKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A siema znow ja mam jeszcze pytanie jak to brac tzn w jakich porach co i jak bo rozpiske zrobilem ale sie wkurzylem i wywalilem sam juz nie wiem...pozdrawiam i dam soga za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-07-30 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    ok dzięki, a co z apteki brać ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2009-01-16 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrogen-X jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co chcesz czuć? możesz zauważyć zwiększony apetyt, szybszą potliwość i bicie serca. na pusty mozesz brać. smialo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-02-05 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarty se z ciebie robią półgłowku. nie bierz na powaznie bo se kuku zrobisz... jednym slowem wyszedłes na pajaca bo robisz cykl i nie masz pojecia jak to wogle tam brac i co to wogle jest. ot ci sytuacje opisalem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-04-17 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)